目の使いすぎかしら。マオです。
去年に書いたけど、眼精疲労が久しぶりに酷くなった。
ちと見積書をネットブックで作ってたんだけど、それのせいだと思う。
画面がメッチャ小さいから、目の負担が相当あったんだろう。
いやー、目の奥が痛いし吐き気はするし、大変でしたよ><
何か対策をしたい所だけど、マッサージごときではどうにもならなかった。
吐いて少し気分が良くなったくらいで、痛みは変わらないからなぁ。
暖めたり冷やしたりが良いらしいし、部屋におしぼり用の保冷保温庫でも買いたい所。
何処に置くかが問題だが・・・。
目薬か頭痛薬で抑えるか
ブルーベリーの食べまくる
後は整体とかですかね。
ブルーベリーの生るのは少し先だし、とりあえず目薬か・・・。
黒豆茶はどうかね?
ブルーベリーが目に良いって言われる
アントシアニンって成分が入ってるらしいから
目にもいいんじゃないかな?
赤ワインにも入っているらしいじゃないですか!
・・・飲むか・・・(笑)