一日酷かった・・・。マオです。

筋肉痛速報です。
まだ続いています＞＜
インドア派で運動が嫌いという、どう考えても普段から運動不足だから仕方ないと思うのだけど・・・。
もう、階段の上り下りが辛い辛い。
今ならホンダのASIMOとタメを張れるぐらいのぎこちなさで階段を上り下りする事が出来ます。
普段、腰を曲げる作業なんてそんなに無いと思ったけど、意外と多いんだねぇ。
何も考えずに、包丁を構えてネギをみじん切りしようとしたら、腰にピキっときました＞＜

明日には治ってると信じたい・・・。